Workshops mit Ella – 14./15. März 2026

Samstag, 14.03.2026

10:00–12:30 Uhr – Straps (Open Level)
14:00–16:30 Uhr – Silks Dynamics

Sonntag, 15.03.2026

10:00–12:30 Uhr – Straps (Open Level) – Teil 2
14:00–16:30 Uhr – C-Shaping / Roll-ups

Sa, 10:00–12:30 Uhr – Straps (Open Level)
So, 10:00–12:30 Uhr – Straps (Open Level) – Teil 2

In diesem Workshop widmen wir uns den Grundlagen des Aerial-Straps-Vokabulars. Inhalte wie Flares und Flags, Meathooks und Center Spins, Support-Elemente und Roll-ups sowie verschiedene Figuren und Übergänge werden individuell an das jeweilige Level der Teilnehmenden angepasst.

Durch die zwei Tage haben wir die Möglichkeit, eine große Bandbreite an Bewegungen zu erarbeiten und ein tieferes Verständnis für die vielfältigen Möglichkeiten der Aerial Straps zu erkunden.

Der Workshop richtet sich an alle Aerialists mit Bewegungserfahrung an Straps oder einem anderen Aerial-Apparatus.

Voraussetzungen:

– 1 sauberer Klimmzug
– Sicherer Invert mit gebeugten Armen

Sa, 14:00–16:30 Uhr – Silks Dynamics

In den letzten Jahren hat sich das dynamische Repertoire an den Tüchern stark verändert und erweitert. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit verschiedenen Techniken, bei denen wir die Elastizität des Tuchs nutzen – für Schwung und Dynamik.

Neben klassischen Beats und kleinen Releases arbeiten wir an Frontbalance Hops, Saltos, Regrabs sowie dynamischen Übergängen, um dein Repertoire an den Silks zu erweitern.

So, 14:00–16:30 Uhr – C-Shaping / Roll-ups

C-Shaping ist eine zentrale Technik und bildet die Grundlage vieler anspruchsvoller Elemente wie verschiedene Roll-ups, Flares to Flag oder Beat to Flag.

Durch gezielte Übungen am Boden und in der Luft erarbeiten wir das Prinzip des C-Shapings und übertragen es anschließend auf unterschiedliche Figuren. Ziel ist es, ein klares technisches Verständnis zu entwickeln, um die Technik sicher anwenden zu können.

Über Ella

Ella ist eine aufstrebende Aerial-Künstlerin aus München und Absolventin der renommierten Zirkusuniversität ÉSAC (École Supérieure des Arts du Cirque) in Brüssel.

Seit über 10 Jahren unterrichtet sie international in Aerial-Studios, Zirkusschulen und bei Intensiv-Trainings. Darüber hinaus tritt sie bei Events, Festivals und Wettbewerben auf.

Trotz ihrer künstlerischen Ausbildung liegt ihr größtes Herzblut im Unterrichten. Ihr Ansatz ist geprägt von individuellen Lösungswegen statt „One-size-fits-all“-Prinzipien.

Teilnahmegebühr (2,5 Stunden)

60 € pro Kurs für Jim eV. Mitglieder
70 € pro Kurs für Nicht-Mitglieder

Zur verbindlichen Anmeldung überweise bitte mindestens 50 % der Workshopgebühr per
PayPal: ellahummel@gmx.de
oder per Banküberweisung (IBAN auf Anfrage).

Anmeldung

Bitte fülle das folgende Formular aus:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc410o7100oCoEGRnjzMOSZ4SI6JoX62TFeGsZdJhInZUdg3g/viewform?pli=1